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50 Frases motivadoras en inglés con traducción

by Edwin CañasMonday, September 15 2025

¿Alguna vez has sentido que una simple frase puede cambiar tu día? 

Las frases motivadoras en inglés no solo inspiran, sino que también son una excelente manera de practicar el idioma mientras te llenas de energía positiva. 

Ya sea que las uses en las redes sociales o como recordatorio personal, estas frases pueden impulsarte a alcanzar tus metas a pesar de los desafíos.

50 Frases motivadoras en inglés y su traducción 

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Las frases motivadoras no solo inspiran, sino que también nos ayudan a enriquecer nuestro vocabulario y sonar más naturales.

A continuación, te presentamos 50 frases motivadoras en inglés y español que puedes utilizar para motivarte a ti mismo o a otras personas.

Inglés

Español

Believe in yourselfCree en ti mismo
Every day is a new beginningCada día es un nuevo comienzo
Stay hungry, stay foolishMantente hambriento, mantente ingenuo
Be your best selfSé tu mejor versión
Keep pushing forwardSigue empujando hacia adelante
Believe in the power of yetCree en el poder del “aún no”
Your future depends on what you do todayTu futuro depende de lo que hagas hoy
Stay consistentMantente constante
Don’t quitNo te rindas
You are stronger than you thinkEres más fuerte de lo que piensas
Turn your wounds into wisdomConvierte tus heridas en sabiduría
Keep smilingSigue sonriendo
Stay strongMantente fuerte
Work hard, dream bigTrabaja duro, sueña en grande
Success takes timeEl éxito lleva tiempo
Focus on your goalsConcéntrate en tus metas
Stay humbleMantente humilde
Push yourself, no one else willEsfuérzate, nadie más lo hará por ti
Don’t stop until you’re proudNo pares hasta estar orgulloso
Difficult roads lead to beautiful destinationsLos caminos difíciles llevan a destinos hermosos
Never give upNunca te rindas
Stay positiveMantente positivo
Dream bigSueña en grande
Keep moving forwardSigue avanzando
You can do itTú puedes hacerlo
Keep goingSigue adelante
Mistakes are proof that you are tryingLos errores son prueba de que lo estás intentando
Be fearlessSé valiente
Don’t look back, you’re not going that wayNo mires atrás, no vas en esa dirección
Small steps every dayPequeños pasos cada día
Stay focused, stay determinedMantente enfocado, mantente decidido
Hard work pays offEl trabajo duro da sus frutos
Your only limit is youTu único límite eres tú
Rise and shineLevántate y brilla
Believe you can and you’re halfway thereCree que puedes y ya estarás a mitad de camino
Stay patient, stay positiveTen paciencia, mantente positivo
Great things take timeLas grandes cosas llevan tiempo
Don’t be afraid to failNo tengas miedo de fracasar
Chase your dreamsPersigue tus sueños
Make it happenHaz que suceda
Stay motivatedMantente motivado
Doubt kills more dreams than failure ever willLa duda mata más sueños que el fracaso
Do it with passion or not at allHazlo con pasión o no lo hagas
Fall seven times and stand up eightCáete siete veces y levántate ocho
Prove them wrongDemuéstrales que están equivocados
Start where you are, use what you have, do what you canEmpieza donde estás, usa lo que tienes, haz lo que puedas
Success is a journey, not a destinationEl éxito es un viaje, no un destino
Don’t wait for opportunity, create itNo esperes la oportunidad, créala
Your time is nowTu momento es ahora
Keep the faithMantén la fe

Ejemplos de frases motivadoras en la conversación diaria

Aquí tienes 10 ejemplos de conversaciones cortas donde se usan frases motivadoras en inglés, junto con su traducción al español.

  • Ken: “I feel like giving up on this project”. (Siento que quiero rendirme con este proyecto.)
    Loui: “Don’t give up, you can do it!” (¡No te rindas, tú puedes hacerlo!)
  • Ken: “This exam is too hard.” (Este examen es demasiado difícil.)
    Loui: “Stay positive, you’ll get through it.” (Mantente positivo, lo superarás.)
  • Ken: “I’m scared to start my own business.” (Tengo miedo de empezar mi propio negocio.)
    Loui: “Don’t be afraid to fail, that’s how you learn.” (No tengas miedo de fracasar, así es como aprendes.)
  • Ken: “I didn’t get the job I wanted.” (No conseguí el trabajo que quería.)
    Loui: “Remember, great things take time.” (Recuerda, las grandes cosas llevan tiempo.)
  • Ken: “I’m nervous about tomorrow’s competition.” (Estoy nervioso por la competencia de mañana.)
    Loui: “Believe in yourself, you’re ready!” (¡Cree en ti mismo, estás listo!)
  • Ken: “I feel like I’m not improving in English.” (Siento que no estoy mejorando en inglés)
    Loui: “Small steps every day make a big difference.” (Los pequeños pasos cada día marcan una gran diferencia.)
  • Ken: “Why should I keep trying if it’s so hard?” (¿Por qué debería seguir intentando si es tan difícil?)
    Loui: “Because hard work pays off.” (Porque el trabajo duro da sus frutos.)
  • Ken: “I’m tired of studying every night.” (Estoy cansado de estudiar todas las noches.)
    Loui: “Stay focused, your future depends on it.” (Mantente enfocado, tu futuro depende de eso.)
  • Ken: “I failed my driving test.” (Reprobé mi examen de conducir.)
    Loui: “Fall seven times and stand up eight. Try again!” (Cáete siete veces y levántate ocho. ¡Inténtalo de nuevo!)
  • Ken: “I don’t think I’ll ever be successful.” (No creo que alguna vez tenga éxito.)
    Loui: “Don’t stop until you’re proud.” (No pares hasta estar orgulloso.)

Conclusión

Ahora que conoces estas poderosas frases motivadoras en inglés, ¡es tu turno de ponerlas en práctica! 

Repitelas en voz alta, compártelas con tus amigos o úsalas en conversaciones cotidianas para mejorar tu confianza y tu inglés al mismo tiempo. 

No olvides visitar EZClass y el blog de EZClass para descubrir más temas interesantes y divertidos.


 

Edwin Cañas

Edwin Cañas

Founder of EZClass

Edwin Cañas is an expert in e-learning, leadership, and educational technology. As COREnglish’s Director of Operations and founder of EZClass, he strives to make learning more engaging and accessible. He also co-authored the "How to Master Grammar for Beginners (Spanish Edition)" book to help Spanish learners master English with ease.

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